Norris detalha mudança mental que garantiu primeiro título na F1

Atual campeão explicou como uma 'redefinição' após pausa e as lições aprendidas com o companheiro de equipe Piastri o ajudaram a lidar com a pressão

Lando Norris falou sobre como conseguiu lidar com a pressão de lutar por seu primeiro campeonato de pilotos da Fórmula 1 e como ele mudou sua temporada depois de perder temporariamente a liderança para seu companheiro de equipe na McLaren, Oscar Piastri.

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Norris fez uma mudança mental notável durante a temporada. Depois de ser superado por Piastri na primeira metade da temporada, o britânico voltou a lutar após as férias de meio de temporada, e muitos perceberam as mudanças em sua capacidade de lidar com o estresse. Após a pausa, Lando comemorou as duas vitórias e quatro pódios em GPs.

"A primeira temporada foi muito difícil, e tenho certeza de que foi ainda mais difícil para os outros. A equipe me deu um carro incrível este ano, que tornou minha vida muito fácil às vezes", disse Norris à Sky Sports F1.

Lando também aproveitou o momento para agradecer ao seu companheiro de equipe pelo seu "trabalho incrível" ao longo do ano.

"Em alguns momentos, tive dificuldades com Oscar, que fez um trabalho incrível", acrescentou. "Estou feliz por ter tido Oscar nos últimos três anos, embora ele ainda seja muito mais novo do que eu. Aprendi muito com ele e ele me mostrou muitas vezes".

"Consegui aprender muito com Oscar e não seria o piloto que sou hoje sem isso, também com Carlos [Sainz] e Daniel [Ricciardo], mas Oscar me fez ir mais fundo do que nunca, porque na metade da temporada ele estava com um desempenho melhor do que o meu e fazendo um trabalho melhor de forma consistente".

Lando Norris, McLaren

Foto de: Michael Potts / LAT Images via Getty Images

Falando especificamente sobre como ele mudou mentalmente sua temporada, o novo campeão de pilotos acrescentou: "Depois de Zandvoort, foi difícil. Mas tive uma boa pausa e fiz tudo o que precisava fazer".

"Não se trata apenas de pilotar melhor na pista, há muitas outras coisas que acontecem em segundo plano que tive de fazer pessoalmente para me tornar melhor e mais resiliente, para obter mais de mim mesmo - seja o tempo de volta delta, pequenas coisas que ninguém saberá por anos. Tudo isso faz parte dos dois pontos [pelos quais ganhei]".

"Facilmente uma coisa que eu não fiz bem o suficiente poderia ter mudado todo o dia de hoje e eu não estaria sorrindo. Acima de tudo, quero aproveitar o momento e parabenizar Oscar e Max, é claro, por nos deixarem estressados nos últimos meses".